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Cómo empezar (2 minutos)

Toca el botón de arriba desde tu celular para abrir tu programa.

Agrégalo a tu pantalla de inicio para usarlo como app: en iPhone (Safari → Compartir → "Añadir a pantalla de inicio"); en Android (Chrome → ⋮ → "Agregar a pantalla de inicio").

Toca "Empezar sesión de hoy" y sigue el ritmo del círculo.

Repite 5 minutos al día. El programa te guía fase por fase.

Qué incluye tu acceso

✓Programa guiado de 30 días en 4 fases: descompresión, aislamiento, reconstrucción e integración.
✓Biblioteca de 6 guías esenciales (técnica, ciencia y hábitos).
✓Bono: Respiración para el control · Bono: Rutina para potenciar la circulación (se desbloquean a los 7 días)
✓Seguimiento de tu progreso y tu racha.

30 días de garantía. Si no notas una diferencia, escríbenos y te devolvemos el 100%.

¿Dudas o problemas con el acceso? Escríbenos a soporte@vigora.app

Vigora es un programa educativo y de entrenamiento de bienestar. No es un tratamiento médico ni sustituye la consulta con un profesional de salud. Los resultados individuales pueden variar.
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